Préparation Physique

CV Prendre
rendez-vous

Julien KRZNARIE
Préparateur physique

CV Prendre
rendez-vous

Jeannot AKAKPO
Préparateur physique

PRÉPARATION PHYSIQUE et CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT

COACHING SPORTIF : sport-santé et bien-être

 

Sport et performance

Optimiser vos entraînements : la performance, c’est agir efficacement sur ses différents facteurs et sur leurs interactions. La préparation physique représente un des déterminants.

 

 Sportifs de toutes disciplines et de tous niveaux …

  • sports individuels : course à pied, triathlon, cyclisme, tennis, golf …
  • sports collectifs : football, basketball, volleyball, rugby …

  

SPORTIVA «le plateau » se propose d’évaluer, d’analyser et de mettre en place des solutions pour une amélioration des résultats individuels ou collectifs.

 

Vous avez un challenge… et souhaitez :

  • préparer une compétition ou un événement particulier,
  • vous entraîner plus spécifiquement par rapport à votre discipline,
  • mettre en place un travail ciblé sur vos points faibles et ainsi améliorer vos performances,
  • rationaliser vos entraînements,
  • bénéficier d’un plan d’entraînement et des conseils de professionnels.

 

Vous êtes inscrit dans un club ou pratiquant libre d’une activité sportive, SPORTIVA « le plateau » a des solutions pour vous :

  • des formules d’accompagnement flexibles et ajustables pour améliorer vos performances.

 

Nos préparateurs physiques se proposent d’analyser votre activité et ses spécificités et de vous apporter expertise et conseils pour une meilleure gestion de vos entraînements.